Sugestão de alimentos que podem ajudar a evitar o mau colesterol

Sugestão de alimentos que podem ajudar a evitar o mau colesterol O colesterol é uma gordura importante para o corpo. Existem dois tipos principais de colesterol : o HDL, chamado de colesterol “bom", e o LDL, conhecido como colesterol “ruim”. O verdadeiro problema em torno do colesterol é o desequilíbrio entre as taxas dos dois