Saiba os problemas de consumir açúcar em excesso O consumo exagerado de açúcar na dieta dos brasileiros está na mira de médicos e nutricionistas. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o limite ideal para adultos é de 50 gramas/dia, o equivalente a dez colheres das de chá. Estima-se que no Brasil o
Dormir pode emagrecer De acordo com pesquisadores britânicos do King's College da cidade de Londres , o sono prolongado levou a uma ingestão significativamente reduzida de açúcares em comparação com aquelas pessoas que dormiram menos. As pessoas que dormiram melhor reduziram muito a ingestão de gorduras, carboidratos e açúcares. "O sono é cada vez mais
Sugestão de alimentos que podem ajudar a evitar o mau colesterol O colesterol é uma gordura importante para o corpo. Existem dois tipos principais de colesterol : o HDL, chamado de colesterol “bom", e o LDL, conhecido como colesterol “ruim”. O verdadeiro problema em torno do colesterol é o desequilíbrio entre as taxas dos dois
Dieta hCG A Dieta hCG promete, além de perder peso, atacar as gorduras localizadas. Nesse tipo de dieta só podem ser consumidas apenas 500 calorias por dia e é necessário injetar diariamente um hormônio, a gonadotrofina coriônica humana (ou hCG, na sigla em inglês), que também pode ser manipulado na forma de pílula de uso
Hipertireoidismo O hipertireoidismo é um problema de saúde que acontece quando a glândula tireoide produz hormônios em excesso, causando impactos em diversas funções do organismo, num estado de aceleração do metabolismo. Alguns sintomas que pacientes com essa doença podem apresentar são : emagrecimento sem causa aparente, aceleração do pensamento, agitação psicomotora, aumento da sudorese, fadiga,
Insuficiência adrenal A insuficiência adrenal é uma doença associada à baixa produção dos hormônios sintetizados pelas glândulas adrenais (corticóides). A origem dessa doença pode vir de fatores genéticos, doenças infecciosas, tumores, etc. Os sintomas são muito variáveis e esse é um dos motivos do diagnóstico precoce ser muito difícil. A insuficiência adrenal primária é quando
Tireoidite de Hashimoto Quando essa doença aparece, o sistema imunológico do próprio indivíduo ataca a tireoide através dos linfócitos (células de defesa) e anticorpos, levando a destruição do tecido tireoidiano. À medida em que a tireoide vai sendo destruída, também vai parando de funcionar e, consequentemente, o hipotireoidismo se instala. Logo, o quadro clínico é
O uso indiscriminado de anabolizantes em academias Cada dia aumenta mais o número de entradas em hospitais por casos de uso inadequado de anabolizantes ou de outras substâncias que potencializam a queima de calorias. Os anabolizantes são habitualmente indicados para pessoas com problemas de desgaste muscular e ósseo. Mas isso precisa ser feito com receita
Puberdade A puberdade, etapa da vida caracterizada por importantes distúrbios hormonais, de reorganização do organismo, que passa da imaturidade para a maturidade, é normalmente acompanhada também por alterações também nos aspectos físicos e psicológicos. Começa com maior frequência entre os 10 e os 11 anos para as meninas, e entre os 12 e os 13
Hormônios Bioidênticos Com o aumento da expectativa de vida do brasileiro, cada vez mais médicos se deparam com questões relacionadas às terapias contra o envelhecimento. Uma delas é a reposição hormonal, que é importante para controlar os níveis hormonais no organismo, repondo o que falta no nosso corpo. Muito se fala atualmente sobre os chamados
